الزنك.. فوائد و اضرار يجب معرفتها - مجلة هي

حبوب سترس تابسسترس تابس مع الزنك للشعر ؟ هل تعارض احد يعمل رجيم ؟ وهل تزيد الوزن ؟بما أن سترس تابس يحتوي على مجموعة فيتامين ب المركب والزنك, فإنه مفيد لعلاج تساقط الشعر الناتج عن نقص هذه العناصر, لأن تساقط الشعر قد يكون له أسباب...هل استخدام فيتامين سي حبوب فوار بشكل يومي يسبب هشاششه عظام؟كلا، لا يوجد اي ضرر من استخدامه.هل تناول أقراص فيتامين سي دون استشارة طبيب مضر ام ليس له أي ضرر على الجسم؟فيتامين سي هو عنصر غذائي أساسي يجب الحصول عليه بكميات مناسبة للحفاظ على صحة جيدة، ويمكن الحصول عليه من الأطعمة الغنية به مثل الفواكه والخضروات، وعا...ما هي اعراض نقص فيتامين( د ) وما هي الاغذية الغنية بهذا الفيتامين وهل نقصه يسبب زيادة في الوزنأعراض نقصه : تعب عام في الجسم، ألم في العضلات والمفاصل ، تغيرات في المزاج والكأبة ، اضطرابات في النوممصادره الطبيعية : الأسماك الدهنية مثل السلمون...